پایگاه اطلاع رسانی دندانپزشکی دکتر محمد علی زارعی

خشکی دهان (زروستومیا)

دلایل :

1-مصرف دارو : داروهای زیادی باعث خشکی دهان میشوند که معروفترین آنهاداروهای ضدافسردگی،ضدفشارخون،آنتی دیورتیک(ضدادراری) وآنتی هیستامین میباشد.

2-بالارفتن سن : یکی ازعوارض اجتناب ناپذیرافزایش سن کاهش عملکردغدد بزاقی وتحلیل رفتن سلولهای آسینی-که مسوول تولیدبزاق هستند- است که درنتیجه آن بزاق کمتر ترشح شده وگاهی موجب خشکی دهان میشود.

3-ازدست رفتن آب بدن : تعریق زیاد- نوشیدن کم مایعات بویژه آب-فعالیت زیاد جسمی وفکری باعث کاهش بزاق شده که میبایست آب ومایعات بیشتری نوشیده شود.

4-مشکلات تنفسی : تنگی نفس میتواندباعث خشکی دهان شودکه بایدتوسط پزشک بررسی شود.

5-دیابت

6-مصرف قهوه،چای ونوشیدنی های کافئین دار : بایدمصرف آنهارا کاهش داد.

7-مصرف سیگار و داروهای آنتی هیستامین و آرامبخش

8-رادیوتراپی ناحیه سروگردن

9-درمعدود مواردی امکان آسیب وبیماری غدد بزاقی دهان وجودداردکه ازطریق معاینه یادرصورت نیاز با رادیوگرافی بررسی میشود.

درمان:

1-معاینات پزشکی و دندانپزشکی ورعایت بهداشت دهان ودندان

2-اگر داروی خاصی مصرف میکنیدجهت بررسی احتمال عارضه خشکی دهان درآن دارو باپزشکتان مشورت نمایید.

3-مصرف منظم آب ومایعات دیگر (روزانه هشت لیوان آب بنوشید)

4-خودداری ازاستعمال سیگار وداروهای آنتی هیستامین وآرام بخش

5-خودداری ازمصرف غذاهای ادویه دار و محرک

6-کاهش مصرف چای و قهوه

7-دوری از استرس های روحی روانی

8-استفاده ازبزاق مصنوعی

9-گرداندن آب در دهان قبل ازخواب

 بوی بد دهان(هالیتوزیس) مسئله ای است که هم باعث ناراحتی خود شخص می شود و هم اطرافیان او ، و حتی ممکن است زندگی اجتماعی فرد را مختل کند.
اما علل بوی بد دهان چیست ؟
1 – بهداشت بد دهان و دندان
2-پوسیدگی دندانها و بیماری های لثه
3 – مشکلات تنفسی مثل سینوزیت و یا تورم لوزه .
4 – مشکلات گوارشی مثل ریفلاکس معده .
5 – خشکی دهان
6- سیگار

چند راهکار خانگی برای رفع بوی بد دهان :
👇👇👇👇
1 – مسواک زدن به آرامی روی سطح زبان
2- مسواک کردن با جوش شیرین
3- جویدن سبزی جعفری
4 – خوردن پونه ، کرفس و یا انجیر .
5 – مصرف عرق نعنا و یا چاشنی های معطر مثل میخک ، هل و رازیانه
6 – نوشیدن آب کافی